L’autunno è arrivato e, con lui, quelle giornate in cui tornano a farci piacere i piatti caldi, i profumi che riempiono la cucina e i colori intensi della nuova stagione.

Anche il menù si veste d’autunno, con tante ricette ispirate alla dieta mediterranea e agli ingredienti che questo periodo ci offre, come zucca, funghi e cavoli 🍂

Ho raccolto idee semplici, equilibrate e saporite, pensate per accompagnarvi nelle giornate più fresche senza complicare la cucina: piatti caldi e avvolgenti, zuppe e ricette da poter preparare anche in anticipo, per rendere più facile mangiare bene durante la settimana.

Con l’augurio che questo nuovo menù possa accompagnarvi per tutta la stagione, ve lo lascio qui e, come sempre, mi farà piacere sapere quali ricette vi incuriosiscono di più, così da condividerle sul profilo 💚

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